Специалисты советуют сократить время пребывания на открытом воздухе
Неблагоприятные метеоусловия 12 января ожидаются в 10 городах Казахстана: Караганде, Жезказгане, Балхаше, Темиртау, Усть-Каменогорске, Семее, Актобе, Шымкенте, Алматы и Астане, передаёт Ratel.kz со ссылкой на РГП "Казгидромет".
Синоптики прогнозируют в этих городах возможное ухудшение качества воздуха.
Специалисты рекомендуют жителям при неблагоприятных метеоусловиях: сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения; детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок;
людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе необходимо иметь при себе лекарственные препараты;
ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе. Также рекомендуется занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах.
Фото: sotni.ru.
